“Nichts auf der Welt ist weicher als Wasser aber im Besiegen des Harten kommt ihm nichts gleich”
Laotse

Was ist Taijiquan?

Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist entstanden als Synthese aus chinesischen Kampfkünsten, Heilgymnastiken und Meditationspraktiken. Es dient der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist. Es ist eine innere Kampfkunst, die äußere Bewegungen der Selbstverteidigung mit der inneren Führung des Qi (Lebensenergie) verbindet .

Der Chen-Stil ist der Ursprung aller Taijiquan-Systeme und entstammt dem chinesischen Dorf Chenjiagou in der Provinz Henan.

Vor rund 300 Jahren entwickelte General Chen Wanting dieses einzigartige System aus gesundheitsfördernden Übungen (Qigong) und kämpferischen Bewegungen der Kampfkunst (Wushu). Beides verbindet sich darin zu einer Einheit.

Sein direkter Nachfahre in der 19. Generation ist Großmeister Chen Xiaowang.

Die World Chen Tai Ji Association engagiert sich für die seriöse Verbreitung des Taijiquans als vollständiges System. Taijiquan umfasst die traditionellen Hand- und Waffenformen, Tuishou (Schiebende Hände) und Sanshou (freie Kampfanwendungen). Die Basis hierfür ist das authentische Qigong (Energiearbeit) der Familie Chen, die sogenannten Seidenübungen (Cansigong).

Das Besondere am Chen-Taiji ist der Wechsel von weichen spiraligen Bewegungen und explosiver Direktheit.